Hoeveel sushi kan ik eten als ik wil afvallen?

Hoeveel sushi kan ik eten als ik wil afvallen?

De vraag: Ik ben dol op sushi bestellen, maar ik probeer af te vallen. Zijn er bepaalde soorten sushi die ik moet vermijden? Het antwoord: Als het gaat om een caloriearmere keuken, is het moeilijk om Japans te verslaan – vooral sushi. Het is niet gefrituurd of...
Wat is een whiplash?

Wat is een whiplash?

Whiplash is een hevige pijn in de nek door een krachtige, snelle heen-en-weer beweging van de nek. Het heet een whiplash omdat je nek tijdens een ongeluk een beweging maakt als een zweep. Whiplash komt meestal voor tijdens een auto-ongeluk, maar deze blessure kan ook...
Injectables zetten de klok een eindje terug

Injectables zetten de klok een eindje terug

Fillers en Botox zijn niet aan te slepen. Dat komt door de schitterende resultaten die ermee te behalen zijn. Beide behandelingen zijn relatief pijnloos en mede daardoor besluiten jaarlijks veel mensen de behandeling uit te laten voeren. In deze blog nemen we deze...
4 remedies tegen kiespijn

4 remedies tegen kiespijn

Word je gek van kiespijn? De meesten van ons hebben deze ondraaglijke pijn wel eens meegemaakt. Dus hoe stop je het en alle ellende die ermee gepaard gaat? Dit artikel geeft je vier manieren om tijdelijke verlichting van dit probleem te bieden. Dit zijn vier remedies...
De optimale voorbereiding op plastische chirurgie

De optimale voorbereiding op plastische chirurgie

Als je binnenkort een behandeling bij een plastisch chirurg ondergaat, dan wil je natuurlijk het beste resultaat. In de aanloop naar de datum kun je verschillende doen om je fysiek en mentaal optimaal voor te bereiden. Een maand van tevoren Vier weken voor je afspraak...